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在家吃饭 | 这样的减脂餐,太香了
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2022年10月24日 07:39 103
Connor
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今天教大家做一道低脂低卡,好吃不胖的——
香菇炒鸡胸肉
食材
鸡胸肉 1块
香菇 6朵
线椒 2个
大蒜籽 1个
生抽 适量
料酒 适量
盐 少许
黑胡椒碎 少许
淀粉 少许
做法
鸡胸肉洗净切片,香菇洗净切片,线椒洗净切段;
鸡胸肉片加生抽、料酒、盐、黑胡椒碎和淀粉,抓匀腌制约半小时;
锅中刷油,下鸡胸肉片煎至金黄后盛出;
锅中再热油,下蒜片、香菇炒软,加入鸡胸肉片;
加生抽和黑胡椒碎,倒入线椒段,翻炒均匀即可。
来源:下厨房App
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